top of page

TIAGO CANTANTE ROMÃO

Nasc: 02-SET-1989 | São Sebastião, Setúbal, Portugal

Setubalense de nascimento, vivi e fiz toda minha formação escolar básica no Pinhal Novo (Palmela), terra onde me iniciei no mundo desportivo (Orientação Pedestre), por iniciativa do meu primeiro treinador,  o Prof. Daniel Pó.

Académicamente, seguindo-se uma breve passagem no curso de Engenharia Biomédica (Instituto Superior Técnico de Lisboa), e seguidamente ingressei na Faculdade de Ciência Médicas / Nova Medical School onde concluí em 2017 o mestrado integrado em Medicina. Em 2019 ingressei como Médico-Militar nos quadros da Força Aérea Portuguesa.

Começei a praticar Orientação Pedestre com 13 anos, com títulos de campeão nacional em diversos escalões e participação pela Seleção Nacional em Campeonatos do Mundo, Campeonatos da Europa, Taças do Mundo e Taças dos Países Latinos, em diversos escalões. Em 2016 iniciei a prática de Trail Running, alcançando resultados de topo nacional, e participação na Selecção Nacional de Trail Running pela ATRP.

ATIVIDADE MÉDICA 🩺

  • Médico da Força Aérea Portuguesa (2019 - actual);

  • ​Médico da SUB de Mafra (2019 - actual);

  • Médico de Clínica Geral na ARSLVT (JAN-AGO 2019);

  • Interno de Ano Comum no Centro Hospitalar do Oeste - Torres Vedras (JAN-DEZ 2018).

FORMAÇÃO PROFISSIONAL 🎓

  • ​Pós-Graduação em Medicina Aeronáutica, Academia da Força Aérea, (em formação);

  • Suporte Avançado de Vida, Conselho Português de Rescucitação, 2020;

  • Suporte Básico de Vida, Escola do Serviço de Saúde Militar,  2020;

  • Tratamento Pré-Hospitalar em Trauma - PHTLS, NAEMT, 2019;

  • Mestrado Integrado em Medicina, Faculdade de Ciências Médicas - UNL, 2017.

MELHORES TEMPOS PESSOAIS (PB's) 🏅

  • 3.000m - 9' 00' '4 (28/04/2016);

  • 5.000m - 15' 59'' (2014);

  • 10.000m - 33' 39'' (2015).

REPRESENTAÇÃO DA SELECÇÃO NACIONAL EM EVENTOS INTERNACIONAIS 🎽
  • Campeonato do Mundo de Trail Running 2019, Miranda do Corvo - Portugal 🇵🇹

  • Campeonato do Mundo de Trail Running 2018, Penyagolosa - Espanha 🇪🇸

  • Campeonato do Mundo de Trail Running 2017, Badia Pratagalia - Itália 🇮🇹

  • Campeonato do Mundo de Orientação 2018 (WOC 2018), Riga - Letónia 🇱🇻

  • Campeonato do Mundo de Orientação 2016 (WOC 2016), Strömstad - Suécia 🇸🇪

  • Campeonato da Europa de Orientação 2016 (EOC 2016), Jeseník - República Checa 🇨🇿

  • Campeonato do Mundo de Orientação 2015 (WOC 2015), Inverness - Escócia 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿

  • Campeonato da Europa de Orientação 2014 (EOC 2014), Palmela - Portugal 🇵🇹

  • Campeonato do Mundo de Orientação 2014 (WOC 2014), Trentino - Itália 🇮🇹

  • Campeonato do Mundo de Orientação 2009 (WOC 2009), Misckolc - Hungria 🇭🇺

  • Campeonato do Mundo de Juniores (JWOC 2009), Primiero - Itália 🇮🇹

  • Campeonato do Mundo de Juniores (JWOC 2008), Gotemburgo - Suécia 🇸🇪

  • Campeonato da Europa de Jovens (EYOC 2007) – Hungria 🇭🇺

  • Campeonato da Europa de Jovens (EYOC 2006) – Eslovénia 🇸🇮

  • Campeonato da Europa de Jovens (EYOC 2005) – Republica Checa 🇨🇿

  • Taça do Mundo - Annecy Orienteering World Cup 2010 - França 🇫🇷

  • Taça dos Países Latinos (2008) - Itália 🇮🇹

  • Taça dos Países Latinos (2009) - Brasil 🇧🇷

  • XV Campeonato Ibérico 2005 – Sevilha, Espanha 🇪🇸

  • XIV Campeonato Ibérico 2006 – Sabrosa, Portugal 🇵🇹

  • XVI Campeonato Ibérico 2008 – Idanha-a-Nova, Portugal 🇵🇹

  • XVIII Campeonato Ibérico 2009 – Toledo, Espanha 🇪🇸

  • XVIII Campeonato Ibérico 2010 – Leiria, Portugal 🇵🇹

PALMARÉS DESPORTIVO 🏆

🔺2020
Orientação Pedestre
  •  

🔺2019
Orientação Pedestre
  • 🥇Campeão Nacional Absoluto em Orientação, Reguengos de Monsaraz
  • 🥉3º Campeonato Nacional de Distância Média em Orientação, Celorico da Beira (HE)
  • Campeonato do Mundo de Orientação, Riga - Letónia

    • 55º lugar na Final de Distância Longa

    • 31º lugar na Estafeta (equipa: Ricardo Esteves, Tiago Romão, João Figueiredo)

Trail Running
  • 1º lugar - Celestrail (83k) - Andorra Ultra Trail Vallnord 2019, Andorra
  • 2º lugar - Hard Trail Monte da Padela (32km), Monte da Padela - Barroselas
  • 7º lugar - Trail Cap de Creus 2019 - Circuito Golden Trail National Series (23k), Roses, Espanha
  • 32º lugar - Carrera Alto Sil 2019 (32k), Santa Cruz del Sil, Espanha
  • 21º lugar - Campeonato do Mundo de Trail Running 2019, Miranda do Corvo, Portugal ⭐️
🔺2018
Orientação Pedestre
  • 🥇Campeão Nacional Absoluto em Orientação, Figueira da Foz
  • 🥇Campeão Nacional de Distância Longa em Orientação, Vieira do Minho (H21E)

  • 🥇Campeão Nacional de Sprint em Orientação, Vieira do Minho (H21E)

Trail Running / Skyrunning
  • 🥈Vice-Campeão Nacional da Taça de Portugal de Ultra-Trail (50k), Ferreira do Zêzere
  • 6º lugar - Ultra Trilhos dos Abutres - Camp Nacional Ultra-Trail (50k), Miranda do Corvo

  • 1º lugar - Freita SkyMarathon (42k), Serra da Freita - Felgueira

  • 2º lugar - Freita Km Vertical, Serra da Freita - Felgueira

  • 1º lugar - Trail da Empada (15km), Arraiolos

  • 2º lugar - Riaño Trail Run (3 etapas - 90k), Riaño, Espanha

  • 58º lugar - Marathon du Mont-Blanc (42km), Chamonix, França

  • 75º lugar - Campeonato do Mundo de Trail Running 2018, Penyagolosa, Espanha

🔺2017
Orientação Pedestre
  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Estafetas de Orientação, Vendas Novas (H21E)

Trail Running

  • 1º lugar - Trilhos dos Abutres - Camp Nacional de Trail (30k), Miranda do Corvo

  • 1º lugar - Território do Centro / Vila de Rei - Camp Nacional de Ultra-Trail (50k), Vila de Rei

  • 1º Trail do Cabo Espinhel (15k), Azóia

  • 2º lugar - Trilhos dos Reis / Delta Cafés - Camp Nacional Ultra-Trail (44k), Portalegre

  • 3º lugar - Poiares Trail - Camp Nacional de Trail (32k), Vila Nova de Poiares

  • 4º lugar - Ultra Trail do Piódão - Camp Nacional de Ultra-Trail (50k), Piódão

  • 35º lugar - Campeonato do Mundo de Trail Running 2017, Badia Pratagalia - Itália

🔺2016
Orientação Pedestre 
  • 🥇Campeão Nacional de Distância Longa em Orientação, Palmela (H21E)

  • 🥇Campeão Nacional de Sprint em Orientação, Palmela (H21E)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional Absoluto em Orientação, Viana do Alentejo

  • Campeonato do Mundo de Orientação, Strömstad - Suécia

    • 16º lugar na Qualificação de Sprint​ (não apurado para a final)

    • 55º lugar na Final de Distância Média

    • 26º lugar na Estafeta (equipa: Tiago Leal, Tiago Aires, Tiago Romão)

  • Campeonato da Europa de Orientação, Jeseník - República Checa

    • 15º lugar na Qualificação de Sprint​

    • 41º lugar na Final A de Sprint

    • 31º lugar na Qualificação de Distância Longa

    • 5º lugar na Final B de Distância Longa

    • DISQ na Estafeta (equipa: Manuel Horta, Pedro Nogueira, Tiago Romão)

Trail Running

  • 1º Cork Trail (23k), Coruche

  • 1º Trilhos do Almourol (25k), Entroncamento

  • 1º Trail do Cabo Espichel / Imovila (30k), Azóia

  • 3º Trail de Sesimbra (21k - Prozis Campeonato Nacional de Trail), Sesimbra

Atletismo

  • 2º Corrida da Lagoa de Santo André 2016 (10k - 33'48''), Lagoa de Santo André

🔺2015
Orientação Pedestre 
  • 🥇Campeão Nacional Absoluto em Orientação, Mira

  • 🥇Campeão Nacional de Distância Média em Orientação, Buçaco (H21E)

  • 🥇Campeão Nacional de Estafetas em Orientação, Luso (Seniores M)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Distância Longa em Orientação, Vale do Rossim (H21E)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Sprint em Orientação, Gouveia (H21E)

  • 2º Taça de Portugal em Orientação (H21 E)

  • Campeonato do Mundo de Orientação, Inverness - Escócia

    • 16º lugar na Qualificação de Sprint​ (não apurado para a final)

    • 21º lugar na Estafeta de Sprint (equipa: Carolina Delgado, Manuel Horta, Tiago Romão, Mariana Moreira)

    • 47º lugar na Final de Distância Média

    • 27º lugar na Estafeta (equipa: Tiago Romão, Manuel Horta, Tiago Leal)

Atletismo

  • 2º Campeonato Regional de Estrada (10k - 33'39''), Olivais

  • Discovery Undergound Lisboa (10k - tempo mais rápido), Lisboa

🔺2014
Orientação Pedestre 
  • 🥇Campeão Nacional de Distância Média em Orientação, Dunas de Cantanhede (H21E)

  • 🥇Campeão Nacional de Estafetas em Orientação, Dunas de Cantanhede (Seniores M)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Distância Longa em Orientação, Penedono (H21E)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Sprint em Orientação, Penedono (H21E)

  • 1º Taça de Portugal em Orientação (H21E)

  • Campeonato do Mundo de Orientação, Trentino - Itália

    • 15º lugar na Qualificação de Sprint​

    • 44º lugar na Final de Sprint

    • 21º lugar na Estafeta de Sprint (equipa: Mariana Moreira, Tiago Romão, João Figueiredo, Vera Alvarez) ⭐️

    • 50º lugar na Final de Distância Média

    • 24º lugar na Estafeta (equipa: João Figueiredo, Pedro Nogueira, Tiago Romão)

  • Campeonato da Europa de Orientação, Palmela - Portugal

    • 15º lugar na Qualificação de Sprint​

    • 34º lugar na Final A de Sprint ⭐️

    • 83º lugar na Final A de Distância Média

    • 31º lugar na Estafeta (equipa: Luís Silva, João Figueiredo, Tiago Romão)

🔺2013
Orientação Pedestre 
  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Estafetas em Orientação, Mira (Seniores M)

  • 4º Campeonato Nacional de Distância Média em Orientação, Mira (HE)

  • 4º Campeonato Nacional Absoluto em Orientação, Coruche

🔺2012
Orientação Pedestre 
  • 🥇Campeão Nacional de Estafetas em Orientação, Terras de Bouro (Seniores M)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Sprint em Orientação, Marvão (HE)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Distância Média em Orientação, Marvão (HE)

  • 2º Taça de Portugal em Orientação (H21 E)

🔺2011
Orientação Pedestre
  • 🥇Campeão Nacional de Sprint em Orientação, Peniche (HE)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Estafetas em Orientação, Figueira da Foz (Seniores M) 

  • 🥉3º Campeonato Nacional de Distância Média em Orientação, Peniche (HE)

  • 🥉3º Campeonato Nacional Absoluto em Orientação, Vouzela

  • 4º Taça de Portugal em Orientação (H21 E)

🔺2009/2010
Orientação Pedestre
  • 🥇Campeão Nacional de Distância Média em Orientação, Vinhais (H21E)

  • 🥇Campeão Nacional de Distância Longa em Orientação, Arcos de Valdevez (H21E)

  • 🥇Campeão Nacional de Estafetas em Orientação, Arcos de Valdevez (Seniores M)

  • 2º Taça de Portugal em Orientação (H21 E)

  • Taça dos Países Latinos / Latinum Certamen 2009 – Santa Cruz do Sul, Brasil

    • 2º lugar no Sprint (Seniores)

    • 2º lugar na Distância Média (Seniores)

    • 2º Distância Longa (Seniores)

  • ​XVII Campeonato Ibérico 2010 – Leiria, Portugal

    • 1º lugar no Sprint (Seniores)

    • 3º lugar na Distância Média (Seniores)

    • 2º Distância Longa (Seniores) 

🔺2008/2009
Orientação Pedestre
  • 🥇Campeão Nacional Absoluto em Orientação, Vendas Novas

  • 🥇Campeão Nacional de Estafetas em Orientação, Vieira do Minho (Seniores M)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Distância Longa em Orientação, Vieira do Minho (H21E)

  • Vencedor Taça de Portugal em Orientação (H21 E)

  • Campeonato do Mundo de Orientação 2009 - Miskolc, Hungria

    • 15º lugar na Qualificação de Sprint​

    • 42º lugar na Final de Sprint

    • 20º lugar na Qualificação de Distância Média

    • 30º lugar na Qualificação de Distância Longa

    • 23º lugar na Estafeta (equipa: Diogo Miguel, Pedro Nogueira, Tiago Romão)

  • Campeonato do Mundo de Juniores de Orientação 2009 – Primiero, Itália

    • 14º lugar na Final de Sprint ⭐️

    • 10º lugar na Qualificação de Distância Média

    • 39º lugar na Final de Distância Média ⭐️

    • 62º lugar na Final de Distância Longa

    • 12º lugar na Estafeta (equipa: Jorge Fortunato, Diogo Miguel, Tiago Romão) ⭐️

  • Taça dos Países Latinos / Latinum Certamen 2008 – Asiago, Itália

    • 4º lugar no Sprint (Juniores)

    • 3º lugar na Distância Média (Juniores)

    • 5º lugar Distância Longa (Juniores)

  • ​XVII Campeonato Ibérico 2009 – Toledo, Espanha

    • 1º lugar no Sprint (Seniores)

    • 4º lugar na Distância Média (Seniores)

    • 2º lugar na Distância Longa (Seniores)

🔺2007/2008
Orientação Pedestre
  • 🥇Campeão Nacional Absoluto em Orientação, Gerês

  • 🥇Campeão Nacional de Sprint em Orientação, Castelo de Vide (Jun M A)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Distância Longa em Orientação, Estremoz (Jun M A)

  • 2º Portugal ‘O’ Meeting 2008, Algarve (Jun M A)

  • Vencedor Taça de Portugal em Orientação (Jun M A)

  • Campeonato do Mundo de Juniores de Orientação 2008 – Göteborg, Suécia

    • 85º lugar na Final de Sprint

    • 30º lugar na Qualificação de Distância Média

    • 56º lugar na Final B de Distância Média

    • 85º lugar na Final de Distância Longa

    • 23º lugar na Estafeta (equipa: Tiago Romão, David Sayanda, Jorge Fortunato)

  • XVI Campeonato Ibérico 2008 – Idanha-a-Nova, Portugal

    • 2º lugar no Sprint (Seniores)

    • 4º lugar na Distância Média (Seniores)

    • 4º lugar na Distância Longa (Seniores)

🔺2006/2007
Orientação Pedestre
  • 🥇Campeão Nacional de Sprint em Orientação, Mora (Jun M)

  • 🥇Campeão Nacional de Distância Longa em Orientação, Vendas Novas (Jun M)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Distância Média em Orientação, Mora (Jun M)

  • 🥉3º Campeonato Nacional de Estafetas em Orientação, Vendas Novas (Jun M)

  • Vencedor Taça de Portugal em Orientação (Jun M A)

  • Campeonato da Europa de Jovens de Orientação 2007 – Eger, Hungria

    • 15º lugar na Final de Sprint

    • 51º lugar na Final de Distância Longa

    • 13º lugar na Estafeta (equipa: Diogo Miguel, Jorge Fortunato, Tiago Romão)

🔺2005/2006
Orientação Pedestre
  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Sprint em Orientação, Reguengos de Monsaraz (Jun M)

  • 🥈Vice-Campeão de Distância Média em Orientação, Reguengos de Monsaraz (Jun M)

  • 🥉3º Campeonato Nacional de Distância Ultra-Longa em Orientação, Ílhavo (Jun M)

  • 2º Taça de Portugal em Orientação (Jun M A)

  • Campeonato da Europa de Jovens de Orientação 2006 – Škofja Loka, Eslovénia

    • 18º lugar na Final de Sprint

    • 53º lugar na Final de Distância Longa

    • 18º lugar na Estafeta (equipa: Diogo Miguel, Tiago Romão, Jorge Fortunato)

  • ​XIV Campeonato Ibérico 2006 – Sabrosa, Portugal

    • 2º lugar no Sprint (Seniores)

    • 2º lugar na Distância Média (Seniores)

    • 2º lugar na Distância Longa (Seniores)

🔺2004/2005

Orientação Pedestre
  • 🥇Campeão Nacional de Estafetas em Orientação, Ílhavo (Juv M)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Distância Longa em Orientação, Ílhavo (Juv M)

  • 🥉3º Campeonato Nacional de Distância Média em Orientação, Porto de Mós (Juv M)

  • 2º Taça de Portugal em Orientação (Juv M)

  • Campeonato da Europa de Jovens de Orientação 2005 – Šumperk, Republica Checa

    • 68º lugar na Final de Sprint

    • 43º lugar na Final de Distância Longa

    • DISQ na Estafeta (equipa: Diogo Miguel, Tiago Romão, Jorge Fortunato)

  • ​XV Campeonato Ibérico 2005 – Sevilha, Espanha

🔺2003/2004
Orientação Pedestre 
  • 🥇Vencedor Portugal ‘O’ Meeting 2004, Reguengos de Monsaraz (Inic M)

  • 🥈Vice-Campeão Nacional de Estafetas em Orientação, Nisa (Juv M)

  • 2º Taça de Portugal em Orientação (Inic M)

🔺DESPORTO ESCOLAR
Orientação Pedestre
  • Campeonato do Mundo de Desporto Escolar / ISF World School Sport Meeting in Orienteering 2004 – Bütgenbach, Bélgica

    • 17º lugar na Distância Longa (H2-SCHOOL)

    • 10º lugar na Distância Média (H2-SCHOOL)

    • 3º lugar por Equipas/Escola (Pinhal Novo / Jorge Fortunato, Nuno Varela, Fábio Pereira, Tiago Romão, Mário Silva)

  • Campeonato do Mundo de Desporto Escolar / ISF World School Sport Meeting in Orienteering 2006 - Pezinok, Eslováquia

    • 12º lugar na Distância Longa (H1-SCHOOL)

    • 7º lugar na Distância Média (H1-SCHOOL)

    • 🥈Vice-Campeões por Equipas/Escola (Pinhal Novo / Jorge Fortunato, André Pedralva, Fábio Pereira, Tiago Romão, Mário Silva)

  • Equipa Campeão Regional 2002/03 (Inic)

  • Vice-Campeão Regional 2003/04 (Inic)

  • 1ª Equipa Campeonato Regional 2003/04 (Inic)

  • 3º Campeonato Nacional 2003/04 (Juv)

  • 3º Campeonato Regional 2004/05 (Juv)

  • 2ª Equipa Campeonato Regional 2004/05 (Juv)

  • Vice-Campeão Nacional 2004/05 (Juv)

  • Equipa Campeão Nacional 2004/05 (Juv)

  • Campeão Regional 2005/06 (Juv)

  • 1ª Equipa Campeonato Regional 2005/06 (Juv)

Corta-Mato
  • Campeão Concelhio 2004/05 (Juv)

  • 3º Campeonato Regional 2005/06 (Juv)

  • 1ª Equipa Campeonato Regional 2005/06 (Juv)

  • 3ª Equipa Campeonato Nacional 2005/06 (Juv)

🔺DESPORTO UNIVERSITÁRIO
  • Campeonato do Mundo de Desporto Universitário de Orientação 2008 – Estónia

  • Campeão Nacional Universitário de Orientação 2009 - Setúbal

  • Vice-Campeão Nacional Universitário de Orientação 2010 - Sesimbra

  • Campeão Nacional Universitário de Orientação 2014 - Leiria

🔺Outras Competições Internacionais de Orientação
  • 6 Jours de France 2008 – França

  • Campeonatos Nacionais Suécos de Distancia Longa 2008 – Suécia

  • 10MILA 2009 - Skåne - Suécia

  • O'Festival ERDF Savoie Grand Revard 2011 - França

  • 10MILA 2013 (IFK Umeå), Stockholm - Suécia

  • 10MILA 2014 (IFK Umeå), Eksjö - Suécia

  • 10MILA 2015 (IFK Umeå), Skepptuna - Suécia

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black YouTube Icon

© 2020 por Tiago Cantante Romão. Todos os direitos reservados.

bottom of page